Taip pat

Ožragė, kas tai yra, vaistinės savybės, kaip augti savo svetainėje

Ožragė, kas tai yra, vaistinės savybės, kaip augti savo svetainėje


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Per daugelį amžių žmonija kruopščiai rinkosi iš laukinėje gamtoje augančių augalų, tinkamų maistui ir gydymui bei naudoti kaip prieskonius. Vienas iš šių mėgstamiausių yra ožragė. Ožragė jau seniai naudojama įvairiose šalyse, ji turi gana daug pavadinimų, tokių yra: fingurek ir helba, chaman ir grybų žolė, graikiškas skiemuo ir kepurė kepurė, yra ir gana paslaptingų - šambala ir filosofinis dobilas.

Turinys:

  1. Augalų rūšys ir veislės
  2. Nauda sveikatai
  3. Diabeto priežiūra ir profilaktika
  4. Helba naudojame svorio metimui ir kovai su celiulitu
  5. Kas yra vaistinė ožragė
  6. Kaip augti savo svetainėje

Augalų rūšys ir veislės, kas yra mėlyna ožragė ir šienas

Indija laikoma seniausių kulinarinių prieskonių gimtine, senovės graikai, aktyviai augindami šį augalą, prisidėjo prie jo paplitimo Europos šalyse. Šiandien helba pramoniniu būdu auginama visame pasaulyje, ją galima pamatyti laisvėje Vidurinės Azijos šalyse.

Oficialus ožragės pavadinimas yra Trigonella, biologai jį priskiria kandžių ar ankštinių augalų šeimai. Žolelių aromato originalumą suteikia joje esantis kumarinas.

Yra apie 130 skirtingų tipų trigonelių, dažniausiai:

  • Viduržemio jūros mėlyna, ji yra plačiai paplitusi Europos šalyse, vilioja ryškiu aromatu, gaminant maistą, jos susmulkinti lapai naudojami gaminant „žaliąjį sūrį“, prinokusios - prinokusios sėklos ir žiedai.
  • Graikų kalba arba šienas auginamas Irane ir Irake, Turkijoje ir Egipte, Rytų Europoje. Šio tipo augalai yra vertinami dėl savo gydomųjų savybių, jie yra nuimami ir naudojami farmakologijoje, kaip pradinis vaistų komponentas arba kaip žolinių preparatų komponentas.

Šieno ožragė taip pat gerbiama kaip galingas afrodiziakas, jis yra įtrauktas į sudėtingus prieskonius, naudojamus gaminant maistą.

Pagal skonį abi augalų rūšys nedaug skiriasi.

Nauda sveikatai

Augalo kompozicijoje chemikai išskiria daugybę elementų, kurie yra ypač naudingi žmonėms.

Jo lapai, stiebai, žiedai ir vaisiai yra:

  • folio rūgštis
  • vitaminai PP, C, A ir B
  • kalio, fosforo ir kalcio
  • magnis ir geležis
  • aminorūgštys ir polisacharidai
  • fitosteroliai ir karotinoidai

Prisotinimas šiais komponentais suteikia augalui gydomųjų savybių, ypač galimybę:

  • išgydyti nervų sistemą ir normalizuoti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus organizme, teigiamai paveikti sąnarinių audinių būklę
  • sumažinti diabeto išsivystymo riziką
  • pagerinti imunitetą, palengvinti urogenitalinės sistemos ir inkstų ligas
  • stabilizuoti virškinamąjį traktą, sustiprinti organizmo regeneracinius gebėjimus, normalizuoti kūno riebalų pasiskirstymą
  • pagerinti psichoemocinę būseną
  • išlaikyti liekną figūrą
  • neutralizuoti nuodingas medžiagas, patenkančias į kūną, pagerinti atminties būseną, padidinti dėmesingumą
  • užtikrinti regėjimo kokybę, sustiprinti atsparumą stresui, pagreitinti riebalų ir angliavandenių pavertimo energija procesą, būtiną žmogaus gyvenimui
  • suaktyvinti kraujodaros procesą ir pagerinti nuotaiką
  • normalizuoti vandens balanso būseną ir prisotinti ląsteles deguonimi

Be to, ožragėse esantys fitosteroliai padeda padidinti imunitetą, flavanoidai - stabilizuoja širdies raumens darbą, veikia kaip antioksidantai. Polisacharidinės medžiagos - stabilizuoja ląstelių veiklą ir užtikrina toksinų pasišalinimą iš organizmo.

Žolelių, praturtintų geležimi, sudėtis yra odos, plaukų ir nagų sveikatos ir grožio šaltinis; trigonelę rekomenduojama naudoti gydant visas odos ligas.

Jo prisotinimas magniu padeda normalizuoti kraujospūdį, padidina kūno ištvermę ir suteikia aukštos kokybės smegenų ląstelių mitybą.

Teisingas vaistų, įskaitant ožragę, suvartojimas padės pamiršti edemą, vidurių užkietėjimą ir hemorojus.

Jei pageidaujama, naudingų trigonelių savybių sąrašas galėtų būti tęsiamas toliau. Seniau ji buvo gerbiama kaip vaistas, padedantis atsikratyti šimto ligų. Apie vaistines ožragės savybes buvo parašyti populiarūs straipsniai ir rimti moksliniai darbai. Kiekvienas iš jų aiškiai atseka tezę, kurią žmonija jau seniai žino apie naudingas ožragės savybes.

Be to, jis naudingas patinams ir tiems, kurie priklauso gražiajai žmonijos pusei, jo naudojimas palaikys žmonių, kenčiančių nuo įvairių negalavimų, sveikatą ir apsaugos visiškai sveikus nuo ligų.

Atlikus klinikinius tyrimus, įrodyta, kad kasdien vartojant arbatą su filosofiniais dobilais savaime bus atstatyta sveikata, vartojant du mėnesius, galėsite visam laikui atsikratyti kai kurių lėtinių ligų.

Žinoma, norint vartoti fingureką kaip vaistą, reikia laikytis kai kurių taisyklių, profilaktinio vartojimo kursas neturėtų trukti ilgiau kaip 6 savaites iš eilės, o gydymas turėtų būti atliekamas kursuose, darant dviejų savaičių pertraukas.

Prieš pradedant gydymą, nereikės gauti gydytojo patvirtinimo.

Diabeto priežiūra ir profilaktika

„Fingurek“ yra pripažinta kaip veiksminga priemonė nuo diabeto, galinti palaikyti sergančią kūną ir apsaugoti sveiką. Jo vartojimas padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir stimuliuoja insulino gamybą.

Ožragės preparatai sumažina ląstelių atsparumą insulinui, šio reiškinio problema yra ląstelių atsparumas insulinui, kuris trukdo veiksmingai jį naudoti. Dėl šios situacijos pasireiškia gliukozės trūkumas ir kiekvienos ląstelės badas.

Ožragės dėka kasa atkuria gebėjimą atkurti savo ląsteles, taip pat atkuriami normalūs medžiagų apykaitos procesai organizme.

Toksinų ir toksinų pašalinimo procesų suaktyvinimas teigiamai veikia paciento būklę, sulėtindamas procesą, ląstelės praranda insulino receptorius ir praranda galimybę paimti gliukozę iš kraujo.

Prevencinis vaidmuo yra padidinti kraujagyslių elastingumą ir sustiprinti kraujo mikrocirkuliaciją, tai apsaugo nuo cukrinio diabeto vystymosi.

Taip pat pažymimi pacientai:

  • virškinimo sistemos normalizavimas
  • kepenų hepatozės lygio sumažėjimas, kurį sudaro riebalinio audinio ląstelių kaupimasis kepenyse (šis reiškinys būdingas diabetui)
  • sumažinti streso lygį, kuris yra pripažintas vienu iš pagrindinių diabeto kaltininkų

Helba naudojame svorio metimui ir kovai su celiulitu

Mitybos specialistai patvirtino, kad augalą gali naudoti tie, kurie turi antsvorio. Jo sudėtis teigiamai veikia imuninės sistemos būklę, stiprina nervus ir sušvelnina stresinių situacijų poveikį.

Arbata ar trigonelių nuoviras turi aitrią skonį, todėl skonis yra subalansuotas. Esant dideliam skaidulų kiekiui, galima jausti sotumo jausmą, kuris neleis valgyti per daug maisto. Kūnas gauna paskatą aktyvinti kūno valymą nuo toksinų ir toksinių medžiagų.

Dėl ožragės poveikio riebalų ląstelėms antsvoris palaipsniui prarandamas. Augalų sėklų kalorijų kiekis yra 36 kcal už 1 šaukštą.

Arbata yra puiki priemonė žmonėms, norintiems sulieknėti. „Helba“, vadinamoji Egipto geltonoji arbata, skonis yra geras ir yra priimtinas visoms amžiaus grupėms.

Norint suteikti odai elastingumo ir tuo pačiu atsikratyti celiulito, padės paprastos procedūros, kurias galima atlikti namuose. Celiulitui išleistų pinigų sutaupymas gali būti didelis.

Ir viskas, ko jums reikia:

  • sumalkite sėklas
  • užpilkite verdančiu vandeniu
  • atvėsinti iki kūno temperatūros
  • taikyti probleminėms kūno vietoms
  • uždenkite plastikine plėvele ir uždėkite tvirtinimo tvarsčius

Procedūros trukmė - 1 valanda. Tai turėtų būti kartojama du kartus per savaitę, po poros mėnesių galite mėgautis akivaizdžiais rezultatais.

„Fingurek“ gaminant maistą

Tradicinėje rytietiškoje virtuvėje, o ypač Viduržemio jūros šalių ir Indijos tautų virtuvėje, Helba turi didelę reikšmę, jos sėklos yra nekintamas populiariausių prieskonių, tokių kaip čatnis, karis, apynys-sunelis, komponentas. Jie yra būtinas tradicinio indiško patiekalo dhala ingredientas.

Sėklose yra specialios medžiagos - galaktomanano arba ožragės dervos, kuri yra natūralus tirštiklis, stabilizatorius ir geliantis agentas. Natūralu, kad šis produktas yra labai reikalingas maisto pramonėje, jo buvimas produktuose žymimas E417 kodu.

Puikiu skoniu skiriasi ne tik sėklos, bet ir ūgliai bei žiedynai. Jie naudojami sriuboms, padažams, pagrindiniams patiekalams, salotoms gaminti. Originalus skonio derinys gaunamas derinant su daržovėmis, pupelėmis ir grybais. Egipte įprasta gaminti salotas su daigintomis sėklomis.

Vidutinis prieskonių kiekis suteikia maistui lengvą riešutų ar grybų skonį.

„Helba“ naudojama kaip kvapiųjų medžiagų priedas kepimo pramonėje ir suteikiantis unikalų sūrių skonį.

Taip pat paplitusi ir populiari yra Egipto geltonoji arbata, vadinamoji. dievų arbata, ji išsiskiria didelėmis gydomosiomis savybėmis.

Turkijoje ožragė laikoma geriausiu mėsos, ypač nacionalinės basturmos, prieskoniu. Graikai valgo sėklas su medumi kaip desertinį patiekalą; amerikiečiai jas pagardina sumuštiniais ir tapas.

Kaip augti savo svetainėje

Kadangi susidomėjimas pirštu gali atsirasti kiekvienam žmogui, sužinojusiam, kas yra ožragė ir kuriam rūpi jo sveikata, prasminga išsiaiškinti, ar įmanoma jį užsiauginti savarankiškai, pavyzdžiui, savo vasarnamyje.

Sodininkų mėgėjų džiaugsmui reikia pažymėti, kad augalas nebijo sauso oro, jis gali atlaikyti šaltą orą, jo sėklos sunoksta anksti. Dirvos dirbimui reikės derlingos, purios, gerai įdirbtos dirvos.

Norėdami padidinti augalo derlingumą, prieš sodinimą į dirvą galima įberti kalkių. Vieta sėkloms sodinti turėtų būti parinkta apsaugota nuo vėjo, tačiau gerai apšviesta saulės spindulių.

Prasidėjus pavasariui, sėklos sėjamos į paruoštą dirvą, sėti rekomenduojama balandžio mėnesį. Sėjos gylis yra apie pusantro centimetro, atstumas tarp augalų neturi būti mažesnis nei 10 cm. Sėklų daigumas prasideda nuo +10 C, tačiau optimali vystymosi temperatūra yra +20 +25 C.

Po daiginimo turėsite įsitikinti, kad želdiniai nėra sutirštėję, jei reikia, juos retinkite. Žydėjimas prasidės birželį, vaisiai noksta ankstyvą rudenį.

Augalai laistomi, kol atsiranda kiaušidės, tada laistymas sumažinamas iki minimumo ir visiškai sustabdomas.

Vystymo laikotarpiu turėsite rūpintis lovomis: jas ravėti ir sistemingai pašalinti visas piktžoles.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie ožragę, žiūrėkite vaizdo įrašą:


Žiūrėti video įrašą: Thickest Toe Nails Ever!! Fungal Toenails. Nail Fungus! (Birželis 2022).


Komentarai:

  1. Mahuizoh

    Daryti klaidas. Pabandykime tai aptarti. Parašyk man pm.

  2. Delane

    Tarp mūsų, mano manymu, tai akivaizdu. Ar bandėte ieškoti google.com?

  3. Eagan

    Big to you thanks for the help in this question. I did not know it.

  4. Miguel

    Mano nuomone, tu klysti. Galiu apginti savo poziciją. Rašykite man į PM.

  5. Anzor

    Mano nuomone, klystate. Aš siūlau tai aptarti. Parašyk man pm.

  6. Mazugis

    I congratulate, very good thought



Parašykite pranešimą